深圳福田丝袜按摩会馆教你如何给男朋友按摩？丝袜按摩有什么好处？

　　其实按摩我一直不算是很厉害的，比起大力室友更多身边朋友家人的评价都是还好，小编可是大概从很小的时候就被爸妈拉去帮忙揉肩踩背之类的，经验还是很丰富哒～下面深圳福田丝袜按摩会馆教你如何给男朋友按摩?丝袜按摩有什么好处?

　　深圳福田丝袜按摩会馆教你如何给男朋友按摩?

　　按摩呢，我觉得不管是给男朋友还是家人，多实践一定是最重要的，你看了再多视频再多图解不实践都是零。如果怕男票觉得不舒服就先找好朋友多练练手再去慰劳男票吧～

　　当然，丝袜按摩的手法我一直是秉持一捏二揉三敲打的顺序，也不算是在哪里学的，更多的是经验之谈吧。

　　一捏

　　就是找好位置先轻轻捏肌肉，由轻慢慢加重，起到一个放松肌肉也是给被按摩的一个慢慢加力的心理暗示吧。可以按一定顺序捏，比如把肩部肌肉一边分成三竖条，从上到下从左往右，这样能充分放松所有区域不会有一种不知道该按哪里的感觉。

　　二揉

　　主要就是用大拇指和其他四指配合，注意大拇指用力，可以揉的时候配合打圈，不一定要单纯的揉，可以多换换手法，可以推可以往上提可以打圈揉，要提醒一下妹子们注意按摩之前不要留太长指甲哦，误伤亲爱的就不好啦～当然，也可以加一点精油啊之类的帮忙更好放松。

　　答主是医学生，建议可以找肌肉解剖图看一看，大概了解一下肌肉分布，不需要太复杂的那种，只要可以大概了解走向和分布就好，对你按摩是有好处的哦。揉的时候尽量力气大一点，往肌肉深部揉捏，如果对方感觉很痛，那就对啦，一般你能明显感觉到对方肌肉是不是僵硬强直，遇到这种就更多揉捏一会，按摩的时候手容易酸可以多换换花样，多按几次就会习惯啦。一定要多沟通，按的时候问问对方这样会不会好一点，舒服不舒服，在他感觉明显的地方多停留一会。

　　三敲打

　　就是可以直接握拳锤，也可以空心手刀样像切东西一样敲打，这时候可以大力一点帮忙最后放松。

　　其实我也只是个业余户，不过我觉得只要多用心，多实践，多和对方沟通，做丝袜按摩他一定会爱上你的按摩哒～

　　深圳福田丝袜按摩会馆告诉你丝袜按摩有什么好处?

　　丝袜按摩有什么好处?缓解压力是首先浮现在脑海中想按摩治疗时的好处之一。这也是一个人试图实现健康的生活方式的重要组成部分。临床研究表明，即使是单一1个半小时的丝袜按摩，可以显著降低心跳率，皮质醇水平和胰岛素水平，其中通过按摩疗法帮助减轻压力。

　　身体可以产生不健康的激素积累，当我们在拥挤的车流，或满足工作的最后期限。压抑已久的“应激激素”皮质醇水平，可导致失眠，头痛，甚至消化问题。按摩已被证明，以减少身体的皮质醇。这使身体进入一个轻松的休息和恢复模式。事实上，按摩触发了大脑的化学反应，可能导致持久的松弛的感情，降低了压力和改善情绪。

　　丝袜按摩可以放松，放松不良姿势导致疼痛的肌肉，让你的身体本身定位在其自然的和痛苦的自由姿态。与正在进行的按摩肌肉的放松，放松关节有更大的自由和压力点。这让身体自己定位在一个健康的和自然的姿势，从而避免随着时间的推移的运动和对疼痛的反应的立场。

　　比皮肤更深层的按摩疗法的长期效果。更好的血液循环是定期接受按摩治疗的结果，在体内发生的连锁反应的一部分。

　　丝袜按摩疗法是一种有利于保持和提高灵活性和运动治疗。通过对肌肉，结缔组织，肌腱，韧带及关节的工作，经常按摩可以提高你的灵活性和范围的议案，让你的关节更流畅，使他们不太容易受伤。

　　临床研究已表明，经常做丝袜按摩不仅有助于减轻压力，但可以自然增加免疫系统的杀伤能力(对人体的天然“杀手细胞”活动的水平)和降低的T细胞，数量提高了机体的免疫功能的整体。

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